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7个月宝宝辅食吃什么

更新时间:2023-09-24 08:27:10   |   编辑:气泡游戏网

孩子不仅是祖国的花朵,更是父母手心里的宝,随着生活水平的提高,科学育儿尤为的关键。

很多初为人母的宝妈对于孩子什么时候添辅食不是很了解,通常情况下孩子在5个月之后便可适当的添加辅食了,因为这个时候仅凭借母乳或牛奶已经不能满足孩子的成长需求,可以适当的添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。

那么我们来详细了解一下7个月宝宝辅食吃什么吧?

7个月的宝宝胃肠功能还不够成熟,在添加辅食的时候可以先从米汤开始,慢慢添加蛋羹,米粉等食物,开始先少吃一点给肠胃一个适应的过程。

几天之后便可给孩子用菜泥和在粥或面条里吃,菜汤伴着蛋黄吃,这样还不容易噎着,还可避免宝宝厌烦蛋黄的味道,如果给宝宝喂鱼汤,不能和其他食物混合,每天可喝菜汤90毫升左右,果汁90毫升左右,菜泥1~3勺,蛋黄1个,就可以了。

同时在制作辅食的同时要非常注意卫生,因为宝宝的肠胃功能相对较弱,千万不要咸了,要煮得更烂些,油要少放,不放味精或花椒等调味料。

并且宝宝使用的餐具要及时消毒,同母乳牛奶合理的搭配,不要吃的太多,引发胃肠消化不良,造成宝宝积食引发身体不适。

都说育儿是一门科学,可见人们对于宝宝成长是非常关注的,那么通过以上的介绍7个月宝宝辅食吃什么大家心里已经有了进一步的了解,想要宝宝健康成长,在正确的时间添加辅食,食用更健康安全的辅食,才可以让宝宝更好的成长,这时候多多掌握一些育儿经验是非常关键的,通过科学的育儿方法为宝宝的成长打下基础,赢在起跑线上。

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