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炒白果

更新时间:2023-10-15 11:52:53   |   编辑:气泡游戏网

白果味甘,微苦,涩。性温,有小毒。能温肺益气,定喘咳,缩小便,止带滞,止泻,易脾,抗衰老,保护肝脏。

主料

白果200克

炒白果的做法步骤

1.白果洗净。

2.白果晾干。

3.放入不粘锅炒制。

4.不时翻炒一下。

5.炒至表皮微焦的时候,盖上锅盖,要不然会崩锅,白果突然蹦出去,会吓一跳。

6.打开锅盖翻炒一下,再盖上。

7.炒到这个样子就熟了。

8.成品图

小窍门&温馨提示

白果有轻微的毒性,不能多吃,一天吃六七个,不要超过10个,以防中毒。

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