Rem苹果版

软件功能。

快速眼动应用程序将在6个项目中突出显示与睡眠最相关的数据：

*睡眠时间你在浅睡眠和深睡眠阶段的总时间。

*深度睡眠的总时间是睡眠中恢复性最强的阶段。

*心率分析是衡量你休息质量的关键。您可以查看您的睡眠心率图、平均睡眠心率和睡眠期间心率下降的百分比。

*中断借助REM睡眠跟踪器算法，可以准确总结你的睡眠中断情况。

*常规REM应用程序会自动记录您的睡眠节奏，并在用户友好的图表中显示您的睡眠一致性。

*睡眠时间“入睡需要多长时间”是很多用户的重要指标。REM App算法可以高精度检测你的“睡眠时间”。

软件功能

—睡眠模式图—

用简单的图表和清晰的数据了解你的睡眠周期。探索如何获得安静和恢复性的睡眠。你可以找出干扰的确切时间，你可以很容易地知道深相和浅相的总量。

—睡眠分数—

你的睡眠分数会从0到100清晰显示，这是对你睡眠质量的准确解释。

—趋势—

借助趋势图跟踪日常事务对睡眠数据的影响。轻松查看您的结果，发现您在使用快速眼动应用程序的数据方面取得的进展。

—睡眠历史—

看看之前的睡眠图表，并与最新数据进行比较。

-午睡测试-

快速眼动算法会自动记录你的小睡，并将其显示在单独的字段中。

—睡眠评估—

通过评估了解更多健康睡眠习惯，为改善睡眠做准备。

—智能警报—

当你醒来时，你可以起床，为这一天做准备。我们的智能闹钟可以让你睡得很香。要使用此功能，需要使用Watch OS 6或更高版本。

—电池使用量低—

不要担心电池电量耗尽，因为它的电池使用率很低，甚至比使用Watch时还要低。白天或睡觉前给手表充电。确保至少收取30%的费用。

施用方式

*你所要做的就是睡觉时戴上苹果手表。

* Rem使用AI机器学习算法，为您提供最准确的结果。

*比其他用户多动或少动，我们的应用会根据你的个人情况自动调整。

* Rem将在与健康应用完全集成后自动同步。

*我们忽略了不足一小时的睡眠。-简单易用-戴上Apple Watch，闭上眼睛，第二天查看结果。您的睡眠数据以清晰易懂的方式显示。

更新日志

v2.8.的纠错与改进

Rem苹果版常见问答