FitCoach

减肥运动

智能培训计划

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指导培训

FitCoach是一款全新的健身应用，专为想要开始充满活力的生活、养成健康习惯、减肥、健身、重拾魅力的人而设计。

Fitcoach应用适合人群

FitCoach应用程序是专门为那些关心自己健康、需要减肥和塑造身材，但没有时间去健身房的人开发的。

如何开始使用FitCoach？

设定目标：减肥、增肌或提高活力

选择你想锻炼的部位：腹部、臀部、腿部、手臂和背部

输入个人信息，如年龄、身高、体重、身体水平等。

Fitcoach是如何工作的？

根据您的目标和个人信息，我们的智能算法将为您制定个性化的运动计划，结合有氧运动、力量训练、恢复训练和LISS(步行、跑步、骑自行车)训练等。才能让你的健身效果事半功倍。

FitCoach将为您创建一个60天的基本计划，并将其显示在日历中。根据你的锻炼进度和反馈，每周更新一次训练计划(根据训练难度)。

此外，您还可以访问包含1000多个培训计划的数据库。

健康工具包：

FitCoach与HealthKit集成在一起，因此您可以将FitCoach中的营养和锻炼数据导入HealthKit，也可以将HealthKit中的健身数据、体重和身体测量数据导入FitCoach。

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