keep fit

健身app是一款可以和智能手环连接的运动健身数据监控软件。健身应用程序提供了多种运动和健身管理模式，并通过健身软件随时了解您的身体状况和心率变化。

软件介绍

KeepFitapp，你的私人健身教练，随时随地适合你，身材更好。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都可以根据你的健身基础和时间安排量身定制自己的健身计划。

软件功能

1.训练打卡，全程跟踪健身，见证你的日常进步；

2.有趣的成长系统，训练不再枯燥，激励自己获得无限动力；

3.Fit现在支持连接到“HealthKit”，并根据身体指标推荐专业培训课程。

软件功能

健身应用由点点科技有限公司开发，主要功能是：

1、记录运动距离和运动时间；

2.智能运动时间线会告诉你每小时的运动量；

3.你可以设定目标，鼓励自己完成日常锻炼。

免责声明：在使用此应用程序做出任何医疗决定之前，请咨询您的医生。

软件亮点

健康和饮食指南

在不同的训练阶段，提供有针对性的饮食建议和健身指导，更快更有效地实现健身目标。

热门培训课程

腹肌撕脱，完全拉伸，臀部和腿部零基础运动，HIIT出汗，塔巴塔脂肪粉碎机，徒手胸肌训练

产后恢复训练、徒手塑形训练、入门瑜伽拉伸、美人鱼线、背心线雕刻、哑铃全身循环

Fit是真正的个人健身教练，我们的目标是更好的塑造你的身心。

下载飞度，开始吧，塑造自己！振作起来！

软件优势

“视频教学，语音指导”

真人录制健身视频，练习语音指导全过程

你可以选择各种各样的培训课程，你想在哪里实习。

“健身专家，各种干货”

分享健康饮食食谱对健身更有效

保持社区干货共享，全民帮你减肥

“健身历史，实时记录”

每天打卡，全程记录你的健身过程

软件功能

1.200多个健身课程：包括减脂HIIT，塔巴塔，增加肌肉力量，瑜伽，拉伸，热身，生理期，产后恢复.

2.600多项训练动作：美国品牌健身教练-陈与专业教练标准视频示范；

3.健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合国人的体质；

4.不同时长的课程匹配各种健身场景，支持线下训练，随时随地开放训练模式；

5.高质量多位置训练视频，清晰展现动作细节，充分掌握动作要领，提高训练质量；

更新日志

1.修复已知的bugkeep fit常见问答