凯格尔运动教练

　　容易上手的课程和每日提醒让增强您的盆底肌变得如此简单！

　　对每天做相同的运动已心生厌倦？感觉没动力鞭策自己？这款应用提供10种不同的运动课程，您可以用新内容不断挑战自己。

　　快速简单：所有课程都控制在30秒到3分钟之间，非常适合生活忙碌的人群。

　　您明知道自己应该做凯格尔运动却总是忘记？每日提醒将督促您做运动。

　　持久动力：完成运动来解锁成就，打破自己连续运动天数的记录。

　　完全自主控制：

　　选择声音或铃声提示来指导您运动：当周围无人时，遵循屏幕指令、声音指示或用震动来提示您运动。

　　和应用内容不相关的图标、名称，任何人在浏览您的手机时都不会知道这个应用的实际用途。

　　简单、有效的增强盆底肌的方法。现在免费下载！

凯格尔运动教练常见问答